長周期地震動とは？

住みかえ前に知っておきたい「ゆっくり揺れる地震」の話

住みかえを考えるとき、
「この家は地震が来ても大丈夫かな？」
と不安になる方はとても多いです。

最近よく聞く言葉に、
長周期地震動（ちょうしゅうきじしんどう）
があります。

名前はむずかしそうですが、考え方はとてもシンプルです。
この記事では、専門知識がなくても理解できるように、やさしく説明します。

長周期地震動って、どんな地震？

一言でいうと、

👉 ゆっくり・大きく・長く揺れる地震

です。

ふつうの地震は

• ガタガタ
• ドン！

と、短くて強い揺れですよね。

一方、長周期地震動は

• ユラ〜
• グラ〜

と、船に乗っているような揺れが長く続きます。

「壊れるほど強くはないけど、気持ち悪いくらい揺れる」
そんなイメージです。

なぜマンションで気をつけたほうがいいの？

高い建物ほど揺れやすい

長周期地震動は、
背の高い建物ほど揺れが大きくなる特徴があります。

特に注意したいのは

• マンション
• 高層マンション
• タワーマンション

です。

地面ではそれほどでもなくても、
上の階ほど大きく、長く揺れることがあります。

「テレビが勝手に動いた」
「立っていられなかった」
という声もあります。

家の中で起こりやすいこと

長周期地震動で怖いのは、
家そのものより、家の中です。

家具がゆっくり倒れる

ゆっくりした揺れは、

• 本棚
• 冷蔵庫
• タンス

を少しずつ動かし、最後に倒すことがあります。

すぐに動けない

揺れが長く続くため、

• 立ち上がれない
• どこに逃げればいいかわからない

と感じやすくなります。

今日からできる、かんたん対策

家具を固定する

これだけで安全は大きく変わります。

• 突っ張り棒
• 転倒防止金具
• 耐震マット

特別な工事は必要ありません。

玄関や寝室を安全に

• 寝ている場所
• 逃げる通り道

に、倒れやすい家具を置かないことも大切です。

住みかえを考えている人が見るべきポイント

① 建物がいつ建てられたか

1981年以降に建てられた住宅は、
地震に強くなる基準で作られています。

中古住宅の場合は、必ずチェックしましょう。

② 揺れを減らす仕組みがあるか

最近のマンションには

• 揺れをやわらげる
• 揺れを伝えにくくする

工夫がされているものもあります。

これは、長周期地震動に強いポイントです。

③ 高さだけで決めない

「景色がいいから高層階」
だけで決めると、あとで不安になることも。

安心して暮らせるかどうかも大切な判断材料です。

まとめ｜知っているだけで安心できる

• 長周期地震動は ゆっくり揺れる地震
• マンションの上の階ほど揺れやすい
• 家具固定で安全は大きく変わる
• 住みかえでは「地震の揺れ方」も考える

地震は止められません。
でも、知って・備えることはできます。

これからの住みかえが、
「安心して暮らせる選択」になるよう、
ぜひこの知識を役立ててください。